Cremiges Kichererbsen-Kokos Curry mit Spinat – super lecker!

Dieses vegane Kichererbsen-Kokos Curry mit Spinat gehört zu meinen Lieblingsgerichten, wenn es mal schnell gehen muss. Super lecker und in nur 30 Minuten fertig – also los gehts!

Kichererbsen-Kokos Curry 1

Heute habe ich ein sehr feines cremiges Kichererbsen-Kokos Curry mit frischen, jungen Spinatblättern für euch. Dieses Gericht ist von der Konsistenz und vom Geschmack her ein wahrer Traum! Die Kokosmilch mit der Tomatensoße verleiht diese sämige, cremige Konsistenz und die Hauptgewürze der pakistanisch/indischen Kultur wecken in einem das Gefühl und die Sehnsucht nach 1001 Nacht. Ihr merkt ich fange schon beim Beschreiben des Geschmacks an zu schwärmen. Ich würde sagen los gehts!

SternShiba

Welche Zutaten für Kichererbsen-Kokos Curry ?

Also wie der Name schon verrät sind die Hauptdarsteller hier Kichererbsen und Kokosmilch. Ich hatte noch Blattspinat übrig, das habe ich auch noch dazugegeben – ich finde das hat wirklich super zusammen gepasst! Für die richte Würze sorgen hier Korianderpulver, Kreuzkümmel, Chilipulver, Paprikapulver, etwas Kurkuma und mein geliebtes selbstgerechtes Garam Masala! Wer meinen Foodblog schön länger folgt, weiß dass es fast kein Currygericht gibt, wo meine geliebte Knoblauch-Ingwerpaste nicht verwendet wird. Dafür stampfe ich frische Knoblauch und Ingwer in meinem Mörser.

Welche Beilage zu Kichererbsen-Kokos Curry

Im Bild seht ihr, dass wir es mit frischem fluffigem selbstgemachten Naan Fladebrot gegessen haben. Das Rezept dazu findet ihr hier. Aber pakistanisches Fladenbrot (Roti) oder weißes Basmatireis würde ich auch super dazu passen!

SternShiba

Zutaten von Kichererbsen-Kokos Curry

  • 50 ml neutrales Öl
  • 1 große Zwiebel, gewürfelt
  • 3 Knoblauchzehen
  • ca. 15g Ingwersück
  • 2 EL Tomatenmark
  • 150 ml Kokosmilch
  • 3 Tomaten, klein geschnitten oder püriert
  • 150 ml Wasser
  • 250 g vorgekochte Kichererbsen
  • 1 handvoll Blattspinat, gehackt

Gewürze:

  • ½ TL Kurkuma
  • 1 TL Garam Masala
  • 1 TL Paprikapulver
  • 0,5 – 1 TL Chilipulver
  • 2 TL Korianderpulver
  • 0,5 TL Kreuzkümmel, ganz
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
SternShiba

Zubereitung von Kichererbsen-Kokos Curry

  • Knoblauch, Ingwer schälen und in einem Mörser zu einer Paste stampfen.
  • Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebeln darin anschwitzen.
  • Die Knoblauch-Ingwer Paste dazugeben und weiter 30 Sekunden anschwitzen.
  • Die Gewürze sowie Tomatenmark dazugeben, 30-40 Sekunden auf mittlere Hitze schmoren.
  • Mit frischen Tomaten, Kokosmilch und Wasser ablöschen.
  • Alles einmal aufkochen lassen, dann mit geschlossenem Deckel auf mittlere Hitze köcheln lassen – bis das Öl sich oben angesetzt hat. (ca. 5-10 Minuten).
  • Die vorgekochten Kichererbsen und Spinat dazugeben und weitere 2-3 Minuten köcheln lassen.
  • Mit Salz&Pfeffer abschmecken und mit frischem Koriander servieren.
SternShiba

Tipps und Anmerkungen

  1. Dieses Gericht lässt sich super als Meal-Prep vorbereiten. Einfach doppelte Menge zubereiten und am nächsten Tag genießen. 
  2. Ich empfehle Basmatireis, Naan-Brot oder Roti dazu
  3. Falls du kein frischen Spinat da hast, kannst du auch TK Spinat nehmen.
SternShiba

Wie findest du das Kichererbsen-Kokos Curry mit Spinat?

Lob, Kritik, Meinungen

Probiere doch einfach einmal aus, wie es dir am besten schmeckt. Gerne lese ich in den Kommentaren mehr über deine Abwandlungen, Erfahrungen und Vorlieben zu meinem Rezept. Berichte doch auch einmal, wie dir mein Kichererbsen-Kokos Curry gelungen ist. Auf dein Feedback hier unter dem Rezept bin ich sehr gespannt. Außerdem findest du mich auch auf Instagram. Auch dort freue ich mich darüber, wenn du deinen „Senf“ dazugibst, mir folgst oder dein Lieblingsrezept teilst oder likst.

Wenn du dieses Rezepte ausprobiert hast, hinterlasse mir gerne eine Sterne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung in der Rezeptkarte unten und/oder eine Rezension im Kommentarbereich weiter unten auf der Seite.

Jetzt wünsche ich dir ganz viel Spaß beim backen! 

Unbenanntes Projekt 23
SternShiba
Kichererbsen-Kokos Curry 1

Cremiges Kichererbsen-Kokos Curry mit Spinat - super lecker!

Dieses vegane Kichererbsen-Kokos Curry mit Spinat gehört zu meinen Lieblingsgerichten, wenn es mal schnell gehen muss. Super lecker und in nur 30 Minuten fertig – also los gehts!
5 from 6 votes
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gericht Hauptgericht
Küche Indien, Pakistan
Portionen 2
Calories 478 kcal

Klicke auf die Bilder um zu meinen Produktempfehlungen zu kommen. Werbung Affiliatelink.

Zutaten
  

  • 50 ml neutrales Öl zum anbraten
  • 1 große Zwiebel gewürfelt
  • 3 Knoblauchezehen
  • ca. 15 g Ingwerstück
  • 2 EL Tomatenmark
  • 150 ml Kokosmilch
  • 3 Tomaten püriert oder klein gewürfelt
  • 150 ml Wasser
  • 250 g vorgekochte Kichererbsen
  • handvoll Baby Blattspinat gehackt (optional)

Gewürze:

  • ½ TL Kurkuma
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1/2-1 TL Chilipulver
  • 1,5 TL Korianderpulver
  • ½ TL Kreuzkümmelsamen
  • 1 TL Garam Masala
  • Salz & Pfeffer nach Geschmack

Anleitungen
 

  • Knoblauch, Ingwer schälen und in einem Mörser zu einer Paste stampfen.
  • Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebeln darin anschwitzen.
  • Die Knoblauch-Ingwer Paste dazugeben und weiter 30 Sekunden anschwitzen.
  • Die Gewürze sowie Tomatenmark dazugeben, 30-40 Sekunden auf mittlere Hitze schmoren.
  • Mit frischen Tomaten, Kokosmilch und Wasser ablöschen.
  • Alles einmal aufkochen lassen, dann mit geschlossenem Deckel auf mittlere Hitze köcheln lassen - bis das Öl sich oben angesetzt hat. (ca. 5-10 Minuten).
  • Die vorgekochten Kichererbsen und Spinat dazugeben und weitere 2-3 Minuten köcheln lassen.
  • Mit Salz&Pfeffer abschmecken und mit frischem Koriander servieren.

Shibas Notizen

  1. Dieses Gericht lässt sich super als Meal-Prep vorbereiten. Einfach doppelte Menge zubereiten und am nächsten Tag genießen. 
  2. Ich empfehle Basmatireis, Naan-Brot oder Roti dazu
  3. Falls du kein frischen Spinat da hast, kannst du auch TK Spinat nehmen.
Keyword kicherersben-kokos, Kokosmilch, vegan
Hat dir das Rezept geschmeckt? Möchtest du noch mehr davon, direkt zu dir nach Hause?Hol dir jetzt mein Kochbuch
Teile das Rezept per...

Hinterlasse mir einen Kommentar

Recipe Rating




14 Comments
Inline Feedbacks
Alle Kommentare anzeigen
Andrea
3 Monate zuvor

5 Sterne
Ich bin zufällig auf deine Seite gestoßen, weil ich Kichererbsen verwerten wollte und dafür Rezepte gesucht habe. Dein Curry hat uns allen in der Familie sehr geschmeckt!

Admin
Shiba
3 Monate zuvor
Antwort an  Andrea

Hallo liebe Andrea,

vielen Dank für dein Feedback, das freut mich sehr.
Ich wünsche dir und deiner Familie ein schönes Wochenende:-)

Liebe Grüße Shiba ❤️

Gabi
8 Monate zuvor

5 Sterne
Schnell zubereitet und lecker 👑

Admin
Shiba
8 Monate zuvor
Antwort an  Gabi

Hallo liebe Gabi,

vielen herzlichen Dank für dein Feedback, das freut mich sehr.

Liebe Grüße
Shiba ❤️

Mine
10 Monate zuvor

Huhu, kann ich auch gehackte Dosentomaten nehmen? Danke 😍

Admin
Shiba
10 Monate zuvor
Antwort an  Mine

Ja das geht auch 🙂 lg

Elisa
1 Jahr zuvor

5 Sterne
Liebe Shiba,
Ich hab das Curry heute probiert, war wie alle deine Rezepte super lecker!
Liebe Grüße

Admin
Shiba
1 Jahr zuvor
Antwort an  Elisa

Hallo liebe Elise,

ganz herzlichen Dank für dein schönes Feedback! Es freut mich riesig, dass dir das Curry so gut geschmeckt hat – und dass meine Rezepte dir gefallen, bedeutet mir viel. 🧡

Liebe Grüße,
Shiba ❤️

Sissi
2 Jahre zuvor

5 Sterne
Liebe Shiba, was für ein schnelles und leckeres Essen. 10/10 Punkte. Ich hatte vorsorglich schon alle Zutaten für das selbstgemachte Garam Masala zu Hause. Wieviel davon und wann kommt dieses in das Kichererbsen-Spinat Curry?

Liz
2 Jahre zuvor

5 Sterne
Liebe Shiba, dieses Curry ist ein absolutes Wohlfühlessen für den Feierabend: schnell und einfach gemacht und himmlisch gut. Vielen Dank für deine tollen Rezepte!😊
Liebe Grüße Liz

Hillu
4 Jahre zuvor

5 Sterne
Hallo Shiba, durch Pinterest bin ich zufällig auf deine Seite gestoßen und habe gerade dieses Rezept zubereitet und dazu Naanbrot gebacken. Ich bin begeistert, es ist köstlich! Ich werde zukünftig weitere Rezepte von dir ausprobieren😊Liebe Grüße Hillu

Das könnte dir auch gefallen

Shiba von Shibas Kittchen

 Hi, ich bin Shiba

Ich freue mich, dass du hier bist. Meine Gerichte sind sehr inspiriert von den Kochkünsten meiner Mutter, die aus Pakistan stammt. Genauso stelle ich hier palästinensische Gerichte vor, die ich von der Familie meines Mannes kennengelernt habe. Du findest hier also viele Gerichte aus 1001 Nacht

Ich wünsche dir viel Spaß beim stöbern und nachkochen. 

kostenlose Ebooks von Shibas Kitchen

kostenlose EBooks