Die besten Couscous Rezepte – einfach & köstlich!

Couscous Rezepte sind eines der praktischsten Gerichte die es gibt. Warum? Wegen der einfachen und schnellen  Zubereitung des Couscous. Heute hab ich dir verschiedene Rezepte zusammengestellt. In einem der Beiträge erfährst du auch welche Arten von Couscous es gibt und wie man ganz grundsätzlich diesen Zubereitet. Ich wünsche dir viel Spass beim stöbern, zubereiten und genießen ❤️.

Couscous Rezepte
SternShiba

Was ist Cousocus?

Couscous ist ein traditionelles Grundnahrungsmittel, das vor allem in Nordafrika, insbesondere in Ländern wie Marokko, Tunesien und Algerien, weit verbreitet ist. Es handelt sich um kleine Kügelchen aus Hartweizengrieß, die durch das Dämpfen und Trocknen von Grießmehl hergestellt werden. Couscous ist leicht und fluffig, wenn er gekocht wird, und eignet sich hervorragend als Beilage zu verschiedenen Gerichten. Er wird oft als Grundlage für Gerichte mit Fleisch, Fisch, Gemüse und Saucen verwendet. Couscous kann auch kalt als Salat zubereitet werden, wie im beliebten Taboulé-Salat. Weiter unten habe dir meine Lieblings-Couscous Rezepte zusammengefasst!

Couscous zubereiten

Unterschied zwischen Couscous & Bulgur?

Couscous und Bulgur sind beides Getreideprodukte aus Hartweizen, unterscheiden sich jedoch in Herstellung, Textur und Geschmack:

  • Couscous: Feiner, wird aus Hartweizengrieß zu kleinen Kügelchen geformt. Er ist leicht und wird einfach mit heißem Wasser übergossen.
  • Bulgur: Grober, besteht aus vorgekochtem und zerkleinertem Weizen, hat eine festere Konsistenz und nussigeren Geschmack.

 

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1. Couscous zubereiten- einfache & schnelle Anleitung!

 

Couscous zubereiten ist ganz einfach.  In diesem Beitrag zeige ich dir Schritt für Schritt wie du den perfekten Couscous richtig zubereitest und zeige dir die verschiedenen Cousocus-Soten. Klicke dafür auf das Bild oder auf die Überschrift hier. 

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2. Gefüllte Zucchini mit Feta und Couscous

Gefüllte Zucchini mit mediterraner Couscous-Füllung. Dieses vegetarische Zucchini Rezept ist nicht nur gesund und lecker, sondern auch einfach zuzubereiten und ideal für ein leichtes Mittag- oder Abendessen.Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Kochen & Schlemmern

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3. Orientalischer Couscous Salat – schnell und einfach

 

Dieser Couscous Salat ist einfach zuzubereiten und unglaublich lecker ist. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zubereiten & Schlemmern❤️.

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4.Hühnereintopf mit Perl-Couscous (Moghrabieh)

 

Du liebst Eintopfgerichte und bist auf der Suche nach einem ganz besonderen Eintopf? Dann bist du hier genau richtig. Ich stelle heute einen ganz besonderen Hühnereintopf mit Perl-Couscous vor. Es ist ein Gericht aus der arabischen Küche und wird dort Moghrabieh genannt. Viel Spaß!

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5. Gefüllte Paprika mit Couscous & Feta

 

Gefüllte Paprika vegetarisch – und zwar mit einer leckeren Couscous Füllung, die dann noch mit Mozzarella getoppt wird! Dieses Rezept zu gefüllten Paprikas vegetarisch, aus dem Backofen, musst du unbedingt ausprobieren. Es ist super lecker und wirklich sehr einfach zuzubereiten!

6. Ofenlachs mit Brokkoli-Couscous

 

Lachs aus dem Ofen Rezept mal anders! Wenn du auf der Suche nach einem schnellen, gesunden und  raffinierten Gericht bist, dann ist mein Rezept für Harissa-Ofenlachs mit Brokkoli-Couscous genau das Richtige. Mit würziger Harissa, viel Gemüse und einer cremigen Tahini-Soße ein perfektes und leichtes Essen für die ganze Familie!

7. Tabouleh – arabischer Petersiliensalat

 

Tabouleh Salat ist ein erfrischender Petersiliensalat mit Couscous aus der arabische Küche. Er ist dort sehr beliebt und wird oft als Vorspeise oder Snack serviert. Hier verrate ich dir das Rezept von meiner palästinensischen Schwiegerfamilie. Es ist super einfach und unglaublich lecker – der perfekte Sommersalat!

Tabouleh Rezept
SternShiba

Merk dir  diese Rezepte ganz einfach auf Pinterest

Auf Pinterest kannst du dir meine Rezepte sehr einfach und praktisch merken. Klicke dazu einfach hier, such dir eins aus und pinne es auf eines deiner Pinboards. 

Klick auf ein Bild eines Rezepts und dann erscheint oben links der „Merken“ Button von Pinterest. Einfach drauf klicken. 

Couscous Rezepte
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Wie findest du meine Couscous Rezepte?

Hast du ein Fingerfood  Rezept ausprobiert?  Auf dein Feedback hier unter dem Rezept bin ich sehr gespannt. Außerdem findest du mich auch auf Instagram. Auch dort freue ich mich darüber, wenn du mir Feedback gibst, mir folgst oder dein Lieblingsrezept teilst oder likst.

Wenn du dieses Rezepte ausprobiert hast, hinterlasse mir gerne eine Sterne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung in der Rezeptkarte unten und/oder eine Rezension im Kommentarbereich weiter unten auf der Seite.

Jetzt wünsche ich dir ganz viel Spaß beim Zubereiten!

SternShiba
Couscous Rezepte

Die besten 5 Couscous Rezepte

Couscous Rezepte sind eines der praktischsten Gerichte die es gibt. Warum? Wegen der einfachen und schnellen  Zubereitung des Couscous. Heute hab ich dir verschiedene Rezepte zusammengestellt. Hier zeige ich dir meinen geliebten Couscous Salat
5 from 1 vote
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Sonstiges 5 Minuten
Gesamtzeit 25 Minuten
Gericht Grillsalate, Partysalat, Salat Rezepte, Vegane Rezepte
Küche Levante, orientalisch, vegane rezepte, vegetarische Gerichte
Portionen 4 Personen
Calories 158 kcal

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Zutaten
  

  • 50 g Couscous
  • 250 ml kochendes Wasser
  • 1 TL Gemüsebrühe
  • 1 Dose vorgekochte Kichererbsen Abtropfgewicht: 250g
  • 1 rote Zwiebel
  • 250 g Cherrytomaten
  • ½ Salatgurke oder 1 Landgurke
  • 1 rote Paprika
  • 20 g frische Minzzweige
  • 30 g frische Blattpetersilie
  • 4 EL Granatapfelkerne
  • 150 g Feta optional

Für die Kichererbsen:

  • 6 EL Olivenöl
  • 1,5 TL Paprikapulver
  • Salz nach Geschmack

Für das Dressing:

  • 6 EL Olivenöl
  • 4 EL Zitronensaft
  • 2 EL Honig oder ein anderes Süßungsmittel
  • Salz & Pfeffer nach Geschmack

Anleitungen
 

  • Couscous zubereiten: Vermische den Couscous mit der Gemüsebrühe und übergieße ihn mit kochendem Wasser. Rühre um und lass ihn zugedeckt etwa 10 Minuten quellen.
  • Kichererbsen anbraten: Spüle die Kichererbsen ab und mische sie mit Olivenöl, Paprikapulver und Salz. Brate sie dann in einer Pfanne für etwa 5 Minuten an, bis sie leicht gebräunt sind.
  • Gemüse vorbereiten: Schneide die Paprika, Cherrytomaten, Salatgurke und Zwiebel in kleine Stücke. Hacke die Petersilie und Minze fein.
  • Dressing zubereiten: Mische Olivenöl, Zitronensaft, Honig, Salz und Pfeffer in einer Schüssel, um das Dressing herzustellen. Schmecke es ab und passe gegebenenfalls die Süße oder Säure an.
  • Salat zusammenstellen: Gib alle vorbereiteten Zutaten in eine große Schüssel. Gieße das Dressing darüber und vermische alles gut miteinander.
  • Optional mit Feta servieren: Wenn du möchtest, kannst du den Salat mit Feta bestreuen, um ihm eine cremige Note zu verleihen.

Shibas Notizen

Warum diesen Couscous Salat ausprobieren?
  • Vielseitigkeit: Er passt zu verschiedenen Gelegenheiten, sei es ein Sommerpicknick, ein Grillabend mit Freunden oder als schnelles Mittagessen für die Arbeit.
  • Gesundheit: Dieser Salat ist eine gesunde Wahl für eine ausgewogene Ernährung und bietet eine leichte Alternative zu schweren, kalorienreichen Mahlzeiten.
  • Einfachheit: Die Zubereitung ist einfach und erfordert keine komplizierten Kochtechniken. Mit klaren Anweisungen und allgemein leicht erhältlichen Zutaten ist dieses Rezept für jeden zugänglich, unabhängig von Kocherfahrung.
  • Kulturelle Vielfalt: Dieser Salat vereint Aromen aus der orientalischen Küche und bietet eine kulinarische Reise durch die Geschmackswelt des Nahen Ostens. Diese kulturelle Vielfalt macht ihn zu einer spannenden und interessanten Option für Food-Liebhaber, die gerne neue Geschmackserlebnisse entdecken möchten.
Keyword Couscous Salat Rezept, Couscous zubereiten
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2 Comments
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Doris
6 Monate zuvor

5 Sterne
Seht leckerer Salat! Zum Grillen! Durch die Granatapfelkerne sehr aromatisch

Admin
Shiba
6 Monate zuvor
Antwort an  Doris

Hallo liebe Doris,

vielen herzlichen Dank für dein Feedback, das freut mich sehr 🫶🏽.

Liebe Grüße
Shiba ❤️

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Shiba von Shibas Kittchen

 Hi, ich bin Shiba

Ich freue mich, dass du hier bist. Meine Gerichte sind sehr inspiriert von den Kochkünsten meiner Mutter, die aus Pakistan stammt. Genauso stelle ich hier palästinensische Gerichte vor, die ich von der Familie meines Mannes kennengelernt habe. Du findest hier also viele Gerichte aus 1001 Nacht

Ich wünsche dir viel Spaß beim stöbern und nachkochen. 

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